همه ما در مورد نقش مسواک زدن در بهداشت دهان و دندان مطلعیم. مسواک زدن برای برخی به قدری تبدیل به عادت روزانه شده که آن را به صورت خودکار و بدون دقت انجام می دهند. اما گام اول در مراقبت از دهان و دندان، رعایت روش صحیح مسواک زدن است که این خود از مسواک زدن پا را فراتر میگذارد. در ادامه به ده کار غلط در حین تمیز کردن دندان ها که باید اصلاح شوند، اشاره می کنیم.